Ein warmes, nahrhaftes Frühstück mit Haferflocken kann den Körper mit wichtigen Nährstoffen und langsam freisetzender Energie versorgen, was besonders nützlich ist, wenn Ihr Körper nach einer langen Nacht der Erholung bedarf. Haferflocken sind reich an B-Vitaminen, Magnesium, Eisen und Fasern, die alle zur Linderung von Katersymptomen beitragen und die Verdauung unterstützen.
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